在拼多多上邀請好友助力，可以通過以下步驟進(jìn)行：
1. 打開拼多多APP，在首頁或者活動頁面找到需要助力的活動（如砍價免費拿、助力享免單等）。
2. 點擊參與活動，然后根據(jù)頁面提示選擇商品，并點擊“助力免費拿”或類似的選項。
3. 進(jìn)入助力頁面，系統(tǒng)會自動分配給你一個二維碼或者鏈接。你可以選擇通過微信、QQ等社交平臺分享給好友。
4. 打開微信或QQ，將鏈接或二維碼分享給你的好友，請他們幫你助力。
5. 好友收到你的助力請求后，點擊你分享的鏈接或掃描二維碼，進(jìn)入拼多多助力頁面。
6. 好友在助力頁面完成助力操作，通常只需要點擊“助力”按鈕即可。
7. 當(dāng)你集齊足夠數(shù)量的好友助力后，即可獲得活動頁面提供的獎勵。
以上步驟可能會因拼多多版本或活動類型略有不同，建議按照實際情況進(jìn)行操作。同時請注意，分享時要尊重他人意愿，避免過度打擾。
