蘋果的專注模式主要在iOS 15及以上版本的iPhone或iPad上。以下是開啟專注模式的具體步驟：
1. 打開iPhone或iPad的設(shè)置。
2. 滾動(dòng)并選擇“專注模式”選項(xiàng)。
3. 點(diǎn)擊“+”圖標(biāo)，選擇想要的專注模式類別，例如“工作”、“個(gè)人”、“睡眠”等。不同類別會(huì)提供不同的自定義選項(xiàng)，以幫助你更好地適應(yīng)特定場(chǎng)景。
4. 自定義專注模式，選擇想要屏蔽的通知、聯(lián)系人、應(yīng)用等。例如，在“工作”模式下，可以選擇屏蔽所有的社交應(yīng)用通知。
5. 為專注模式設(shè)置獨(dú)特的鎖屏和主屏顯示。例如，可以設(shè)置特定的壁紙、小組件等，以便一眼就能識(shí)別當(dāng)前的專注模式。
6. 啟用專注模式后，相應(yīng)的圖標(biāo)會(huì)出現(xiàn)在狀態(tài)欄中，同時(shí)所有與該模式相關(guān)的自定義設(shè)置都會(huì)生效。
在需要集中注意力的時(shí)候使用專注模式是一個(gè)非常實(shí)用的功能，它能屏蔽掉可能會(huì)干擾你的通知和信息，幫助你集中注意力完成任務(wù)。此外，還可以設(shè)置定時(shí)提醒和自動(dòng)化規(guī)則來(lái)更好地管理專注時(shí)間。
