手機(jī)發(fā)燙的原因有多種，主要包括以下幾個(gè)方面：
1. 環(huán)境溫度過(guò)高。長(zhǎng)時(shí)間處于高溫環(huán)境中可能導(dǎo)致手機(jī)溫度過(guò)高。此時(shí)，應(yīng)避免在高溫環(huán)境中使用手機(jī)。
2. 運(yùn)行高耗能的APP或長(zhǎng)時(shí)間使用造成手機(jī)負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)較大。應(yīng)當(dāng)合理安排使用手機(jī)的時(shí)間，盡量不同時(shí)使用多個(gè)大型應(yīng)用程序或長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)玩游戲等高強(qiáng)度應(yīng)用。
3. 不良的電池或充電器導(dǎo)致充電時(shí)過(guò)熱。應(yīng)當(dāng)使用原裝的電池和充電器，避免使用假冒偽劣的配件。此外，過(guò)度充電也可能導(dǎo)致手機(jī)過(guò)熱，應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間充電。
對(duì)于手機(jī)發(fā)燙問(wèn)題，可以采取以下措施進(jìn)行解決：
1. 降低手機(jī)負(fù)荷運(yùn)行：關(guān)閉不必要的應(yīng)用程序和服務(wù)，避免同時(shí)運(yùn)行多個(gè)高負(fù)荷的應(yīng)用程序。
2. 優(yōu)化系統(tǒng)設(shè)置：包括降低屏幕亮度、降低音量、關(guān)閉GPS等減少耗電的功能等。還可以開(kāi)啟省電模式或者優(yōu)化軟件的自啟管理功能，減少后臺(tái)運(yùn)行的程序。
3. 物理降溫：過(guò)熱時(shí)可以將手機(jī)放在涼爽的環(huán)境中進(jìn)行物理降溫或用涼毛巾擦拭手機(jī)背面幫助散熱。此外，使用手機(jī)散熱器也能有效幫助手機(jī)降溫。但需要注意，盡量避免將手機(jī)暴露在極端的溫度下，如高溫或低溫環(huán)境。
4. 檢查電池和充電器：如果發(fā)現(xiàn)電池異常或充電器有問(wèn)題，應(yīng)及時(shí)更換電池或檢查維修充電器以避免安全隱患和過(guò)熱問(wèn)題。最好選擇配備過(guò)溫保護(hù)裝置的充電器并盡量避免過(guò)度充電。同時(shí)定期清理手機(jī)內(nèi)部的灰塵和雜物也有助于保持手機(jī)的散熱性能。
以上內(nèi)容僅供參考，如果采取上述措施后手機(jī)仍然過(guò)熱，建議咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)人士獲取專(zhuān)業(yè)建議。如果涉及硬件問(wèn)題可能需要專(zhuān)業(yè)的維修服務(wù)來(lái)解決。
